Yoga du visage
Prendre soin de son visage
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Avec l'âge, les rides apparaissent et la peau change dans sa constitution. Avec ces techniques, vous allez encourager la production de collagène, d'élasthanne et au fur et à mesure des séances, votre peau deviendra éclatante. Laissez-vous guider par notre experte Charlotte Saint-Jean, qui vous accompagnera dans vos séances le matin et le soir, pour des exercices ciblés sur la zone du visage.
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Notre expert
Charlotte Saint Jean
Charlotte pratique la méditation et le yoga depuis 2002. Elle est diplômée de la Sivananda Vedanta School qui est la plus grande organisation de Yoga au monde, de Prana Flow, de Ashtanga Yoga et de Hormone Yoga. Créatrice du premier site de yoga en ligne YogaChezMoi et auteur du livre Yoga-rayonner sa puissance au féminin, Charlotte vie sa passion de yoga dans tous les domaines de sa vie. Charlotte est également fondatrice de sa propre école de yoga ShivaShakti et forme les professeurs. Elle se consacre aujourd’hui entièrement à l’enseignement de la méditation et du Yoga. Elle organise aussi des festivals de Yoga, des retraites et des ateliers dans différents pays.
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Avis des apprenants sur ce cours
4,6 sur 5
255 avis
MD
Maryline D.
Très bien !
il y a 5 jours
MR
michele R.
Excellent !
explications claires et précises. Cours faciles à suivre et qui procurent une immense sensation de bien être et de relaxation au visage et au coprs tout entier
il y a 12 jours
AS
Apprenant S.
Excellent !
Explications claires, voix posée et agréable
il y a 14 jours
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Lisser, pulper, relaxer, trouver des points d'acupression... Découvrez les différentes techniques pour soigner la peau du visage de façon naturelle.
