Entraînement HIIT
S'entraîner de manière intense
M'abonner
Au programme de ce cours en ligne
Jambes, bras, abdos, fessiers, renforcez l'ensemble de votre corps en enchaînant des temps d'activités intenses et de repos courts avec notre expert. Prêt.e à brûler des calories et vous sentir plein.e d'énergie ?
Certificat de réussite
Terminez votre cours pour accéder au certificat
Notre expert
Sofiane Slaoua
Diplômé BPJEPS, Formateur Latinva, Sofiane a plus de 10 ans d'expérience.Il à tout d'abord été responsable sport dans plusieurs hôtels club en Tunisie. Arrivé en France, il dispense des cours collectifs dans des clubs de fitness.Passionné de danses latines, il est tout de suite séduit par la Latinva, qui lui permet d'allier sa passion pour la danse et le fitness. Il décide donc d'aller à la rencontre du fondateur Johnny Latin et de se former à ses côtés en 2013 à Los Angeles.Depuis Sofiane retourne régulièrement aux Etats-Unis pour continuer à se former et donner des cours dans des établissements prestigieux comme Bay Club ou Equinox.Premier à enseigner la Latinva en France et en Europe, Sofiane est très vite devenu ambassadeur et forme à présent d'autres instructeurs.
En apprendre plus sur Sofiane Slaoua
Avis des apprenants sur ce cours
4,6 sur 5
19 avis
NB
Nathalie B.
Excellent !
LE DEROUL DE L'ENCHAINEMENT
il y a environ 1 mois
ZK
Zéphirine K.
Bien !
il y a 3 mois
PN
prenomEBEIJD N.
Excellent !
il y a 3 mois
Pourquoi suivre ce cours ?
Améliorez votre cardio avec la méthode HIIT, quel que soit votre niveau. Vous n'avez plus qu'à prendre une grande bouteille d'eau, un tapis et vos baskets !