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Notre expert

Alain Wolf

DĂ©tails du cours

  • 1h29

  • 12 chapitres

  • 4.6 (74 avis)

  • 1009 apprenants

  • Tous niveaux

  • 11 vidĂ©os

  • 4 annexes

  • 1 quiz

  • Certificat

Au programme de ce cours en ligne

AccompagnĂ© de l'expert en dĂ©veloppement personnel Alain Wolf, vous apprendrez dans ce cours Ă  gĂ©rer et Ă  diminuer l'impact de vos peurs sur votre quotidien et les meilleures mĂ©thodes pour les surmonter. Peur de l'Ă©chec, peur du regard des autres, peur de ne pas ĂȘtre assez bien, peur de l'approche... Peu importe la source de votre angoisse, devenez maĂźtre de toutes les situations ! Chez vous, au travail, en entreprise, dans vos relations... Si vous vous demandez sans cesse comment rĂ©duire le stress et gĂ©rer les problĂšmes, vous trouverez Ă©galement toutes vos rĂ©ponses ici. N'hĂ©sitez plus, prenez le contrĂŽle sur votre santĂ©, votre confiance n'en ressortira que plus forte !

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Notre expert

Alain Wolf

image de profil de l'expert

  • 26 289 apprenants

  • 11 cours

Alain Wolf est entrepreneur, auteur best-seller et coach de renommée internationale. AprÚs avoir délivré des centaines de conférences à travers le monde, ses méthodes et ses cours en ligne ont impacté plus de 100 000 personnes venant de 173 pays. Sa mission est d'identifier les techniques de développement personnel les plus avancées pour transformer la vie d'une personne le plus rapidement possible. Alain a passé 10 ans a étudier le développement personnel des USA à l'Australie en passant par l'Amérique du Sud. Il a eu son master en management à HEC Lausanne. De plus, il a été formé par les meilleurs experts au monde en communication, leadership, management et stratégies du succÚs.
En apprendre plus sur Alain Wolf

Avis des apprenants sur ce cours

4,6 sur 5
74 avis
AM
Anonyme M.
TrĂšs bien !
il y a environ 21 heures
SB
SĂ©verine B.
TrĂšs bien !
Le ton utilisé par le prof qui motive.
il y a 16 jours
AM
Anonyme M.
TrĂšs bien !
exemples concrets et partage d'expérience
il y a 29 jours

Pourquoi suivre ce cours ?

Vos peurs vous empĂȘchent d'accomplir vos objectifs de vie ? Vous vous demandez comment les surmonter et booster votre confiance ? Obtenez des solutions simples et pratiques pour vaincre vos peurs de tous les jours dans cette formation de dĂ©veloppement personnel ! Ne laissez pas vos peurs ĂȘtre un frein dans votre vie et augmentez votre bien-ĂȘtre.

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6h52
4.9 (128 avis)
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7h46
4.9 (22 avis)
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Développer les capacités de son cerveau
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La santĂ© ne dĂ©pend pas seulement des aliments que vous mangez et de votre corps, mais Ă©galement de votre esprit. La neuroscience regorge d'informations pour augmenter les capacitĂ©s de votre cerveau et amĂ©liorer votre mode de vie. Thierry Mottard, professeur et hypnologue, vous enseigne dans ce cours des mĂ©thodes pour amĂ©liorer votre mode de vie. Ainsi, vous commencerez par une Ă©tape essentielle : la comprĂ©hension du fonctionnement de votre cerveau. Vous rĂ©aliserez des exercices cognitifs pour stimuler votre mĂ©moire, trĂšs utiles pour les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer, changerez vos habitudes et limiterez la procrastination. À la fin du cours, vous aurez toutes les connaissances pour amĂ©liorer le fonctionnement de vos neurones et reprogrammer votre cerveau. Prenez le contrĂŽle de votre mĂ©moire et de votre vie !
5h03
4.8 (120 avis)
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5h13
4.7 (301 avis)
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Auto-hypnose : Confiance en soi
Auto-hypnose : Confiance en soi
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1h57
4.7 (271 avis)
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2h59
4.7 (109 avis)
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GuidĂ© par notre expert David Delalu, psychologue clinicien et psychothĂ©rapeute, vous apprendrez Ă  gĂ©rer votre stress et comprendre les consĂ©quences qu’il peut avoir sur votre bien-ĂȘtre, votre vie professionnelle comme personnelle afin de mieux le vaincre. Ce cours vous donnera toutes les clĂ©s pour dire adieu au stress et bonjour Ă  la relaxation. À l’issue de ce cours, vous aurez appris Ă  gĂ©rer votre stress ainsi que vos Ă©motions, mais Ă©galement Ă  relativiser face Ă  des situations qui, avant, vous auraient causĂ© de l’anxiĂ©tĂ©. N’hĂ©sitez plus et dites adieu au stress !
2h15
4.6 (519 avis)
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AccompagnĂ© de Benjamin Bonhomme, vous apprendrez dans ce cours Ă  dresser votre chien grĂące au renforcement positif tirĂ© de la mĂ©thode du Clicker Training. "Assis, couchĂ©, tourne, au panier..." ces ordres n'auront plus de secret pour votre chien. GrĂące Ă  ce cours, vous aurez acquis toutes les bases nĂ©cessaires et aurez connaissances de toutes les techniques de dressage positives pour vous faire obĂ©ir et comprendre de votre compagnon Ă  quatre pattes, mais aussi pour le comprendre. N’hĂ©sitez plus et lancez-vous ! Votre chien et vous serez peut-ĂȘtre les prochains rois du parcours d’agility.
4h26
4.6 (127 avis)
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par Alain Wolf
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2h00
4.6 (229 avis)
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Le Ho'oponopono : les fondamentaux
Le Ho'oponopono : les fondamentaux
par Jasmina Capellan
GrĂące Ă  ce cours sur le Ho'oponopono pour dĂ©butant, apprenez Ă  utiliser les diffĂ©rents outils de cette pratique ancestrale telles que la technique du verre d'eau, l'eau solarisĂ©e ou encore l'EFT (Emotional Freedom Technique). À travers diffĂ©rents exercices, vous saurez alors lĂącher prise, faire confiance et atteindre votre paix intĂ©rieure.
2h09
4.6 (158 avis)
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