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Notre expert

Alain Wolf

Détails du contenu

  • 1h20

  • 30 chapitres

  • 4.4 (575 avis)

  • 6603 apprenants

  • Tous niveaux

  • 28 vidéos

  • 22 annexes

  • 2 quiz

Au programme de cette ressource en ligne

Alain Wolf, spécialiste du développement personnel, vous apprendra à développer votre leadership et à changer votre vie ! Vous développerez de nombreux outils pour accroître votre confiance en vous, à gérer des conflits et atteindre vos objectifs. Par la suite, vous ferez des exercices pour booster votre estime de vous, mais aussi de dépasser vos peurs. À la fin de ce cours, vous aurez acquis toutes les compétences vous permettant de vous affirmer, mettre en avant vos capacités et être la meilleure version de vous-même. N’hésitez plus et lancez-vous ! Vous serez bientôt au sommet de la montagne de la confiance en soi grâce à un petit travail sur vous-même.
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Notre expert

Alain Wolf

image de profil de l'expert

  • 29 150 apprenants

  • 11 ressources

Alain Wolf est entrepreneur, auteur best-seller et coach de renommée internationale. Après avoir délivré des centaines de conférences à travers le monde, ses méthodes et ses cours en ligne ont impacté plus de 100 000 personnes venant de 173 pays. Sa mission est d'identifier les techniques de développement personnel les plus avancées pour transformer la vie d'une personne le plus rapidement possible. Alain a passé 10 ans a étudier le développement personnel des USA à l'Australie en passant par l'Amérique du Sud. Il a eu son master en management à HEC Lausanne. De plus, il a été formé par les meilleurs experts au monde en communication, leadership, management et stratégies du succès.
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Avis des apprenants sur cette ressource

4,4 sur 5
575 avis
CA
Caroline Thia A.
Excellent !
Les explications sont clairs.
il y a 3 jours
IM
Isabelle M.
Très bien !
il y a environ 2 mois
AM
Anonyme M.
Excellent !
il y a environ 2 mois

Pourquoi suivre cette ressource ?

Vous avez du mal à vous affirmer quotidiennement ? Vous avez tendance à vous effacer quand on vous contredit ? Vous ressentez régulièrement un manque de confiance en vous qui vous empêche d'avancer ? Le manque de confiance en soi touche de nombreuses personnes. Avec ce cours sur la confiance et l'estime de soi, apprenez à développer votre confiance en vous sur le plan personnel comme professionnel. Faites un travail sur vous-même, affirmez-vous et devenez capable de prendre de plus en plus de risques et de vaincre par la même occasion !

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2h25
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Dans ce cours, vous serez accompagné de la romancière et experte de l'écriture Julie Bouchonville. Avec elle, vous obtiendrez les meilleurs conseils d'écriture pour écrire un roman. Vous aborderez toutes les étapes nécessaires à sa bonne réalisation, que ce soit trouver de l'inspiration jusqu'à l'étape de la publication. Les étapes du schéma narratif, le pitch et la création du protagoniste principal n'auront plus de secrets pour vous ! Rendez votre histoire prenante afin de saisir le lecteur avec les intrigues et plot twists. Grâce aux conseils de notre experte, vous saurez corriger votre manuscrit et choisir votre future maison d'édition. De multiples exemples tirés de romans célèbres et des lectures proposées vous permettront de progresser rapidement ! Vous avez peut-être le potentiel d'être le prochain Stephen King alors ne le cachez pas et donnez vie aux futurs héros de vos aventures !
6h52
4.9 (139 avis)
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La santé ne dépend pas seulement des aliments que vous mangez et de votre corps, mais également de votre esprit. La neuroscience regorge d'informations pour augmenter les capacités de votre cerveau et améliorer votre mode de vie. Thierry Mottard, professeur et hypnologue, vous enseigne dans ce cours des méthodes pour améliorer votre mode de vie. Ainsi, vous commencerez par une étape essentielle : la compréhension du fonctionnement de votre cerveau. Vous réaliserez des exercices cognitifs pour stimuler votre mémoire, très utiles pour les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer, changerez vos habitudes et limiterez la procrastination. À la fin du cours, vous aurez toutes les connaissances pour améliorer le fonctionnement de vos neurones et reprogrammer votre cerveau. Prenez le contrôle de votre mémoire et de votre vie !
5h03
4.8 (133 avis)
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Auto-hypnose : Confiance en soi
Auto-hypnose : Confiance en soi
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Vous serez accompagné de Jamal Lazaar, expert en développement personnel et plus particulièrement en psychologie du succès. Il mettra à votre disposition son savoir et ses techniques afin de vous apprendre l'auto-hypnose pour travailler votre confiance en vous. Dans ce cours, vous apprendrez à pratiquer des séances d'auto-hypnose pour vous libérer de toutes pensées négatives et ainsi être capable de vous affirmer en public. Vous aborderez les bases de l'auto-hypnose : savoir si vous êtes réceptif, les bienfaits, les différentes étapes de la séance et comprendre l'inconscient, le subconscient et l'origine du manque de confiance en soi. Boostez votre estime de soi, développez votre charisme et atteignez vos objectifs grâce à la visualisation. N'hésitez plus et lancez-vous ! Laissez-vous envahir par un état d'esprit positif où les pensées négatives n'ont plus lieu d'être et laissent leur place à la confiance en soi grâce à la méthode de l'auto-hypnose.
1h57
4.7 (277 avis)
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Devenir pure conscience
Devenir pure conscience
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Dans ce cours, Thierry Mottard vous permet de mettre en lumière votre vraie nature de pure conscience. Vous pensez peut-être que la « pure conscience » est le fait que les pensées créent la réalité, mais la vérité est tout autre : vos pensées ne créent pas votre réalité et c'est bien plus complexe que cela. En effet, ce ne sont pas vos pensées qui créent votre réalité, mais ce sont vos croyances souvent inconscientes qui le font. Ainsi, pour que cela fonctionne pour vous, vous devez définir quelle est la réalité que vous souhaitez créer grâce au processus de visionnement de la vie. Les esprits des personnes qui vous entourent impactent également votre réalité : c'est la création ou la contagion inconsciente de groupe. Dans ce cours, vous apprendrez comment utiliser tous ces éléments pour façonner et modeler chaque aspect de votre vie pour devenir pure conscience. Ceci n’est pas un cours religieux, vous apprendrez comment faire en sorte que votre vie se déroule à travers vous au lieu de la subir grâce à votre évolution au sein des quatre stades et états de développement spirituel.
7h46
4.7 (27 avis)
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2h15
4.6 (533 avis)
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2h00
4.6 (249 avis)
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Le Ho'oponopono : les fondamentaux
Le Ho'oponopono : les fondamentaux
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2h09
4.6 (175 avis)
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2h59
4.6 (128 avis)
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Confiance en soi : passer à l'action
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2h26
4.6 (115 avis)
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