Prévenir les maladies neurodégénératives
Explorer les clés pour préserver la santé de son cerveau et révéler tout son potentiel
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Dans ce cours, apprenez à prendre soin de votre cerveau.
Pascal Carré vous conseille de nombreux gestes et pratiques régulières à adopter qui peuvent considérablement ralentir le vieillissement prématuré de votre cerveau et réduire les risques de démence ou maladies neurodégénérative comme la maladie d'Alzheimer. Il vous fera aussi prendre conscience des considérables capacités ce votre encéphale !
Quels que soient votre âge et votre état de santé, prenez quelques minutes par jour pour mettre en pratique les connaissances et exercices prodigués dans ce cours. Cela ne vous sera que bénéfique !
Notre expert
Pascal Carré
Pascal Carré est spécialiste des neurosciences. Il les met à profit pour accompagner les personnes débordées et fatiguées à mieux concilier leur vie professionnelle et personnelle et à retrouver de l'énergie. Des centaines de personnes ont pu profiter de ses conseils en présentiel ou en ligne, basés sur des méthodes simples et concrètes basées sur les découvertes récentes en neurosciences. Pascal Carré est également un écologiste convaincu depuis plus de 20 ans. Il a écrit 3 ouvrages sur les gestes écologiques qui ont été publiés aux Éditions Eyrolles et Yves Michel. Il a créé un site internet faisant la promotion et l’explication concrète des gestes écologiques : il est convaincu que tout le monde peut agir pour la planète à son niveau et que tout geste en faveur de la planète est bon à mettre en œuvre. Sa vision : chacun peut agir selon ses convictions et à son rythme !
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Avis des apprenants sur cette ressource
4,4 sur 5
71 avis
AM
Anonyme M.
Excellent !
Explications claires et motivantes
il y a 7 jours
RJ
Ribeiro Cardoso J.
Excellent !
il y a 10 jours
AM
Anonyme M.
Excellent !
la progressivité pour explorer tous les domaines
il y a environ 1 mois
Pourquoi suivre cette ressource ?
Est-ce qu'il est possible d'éloigner le risque de contracter une maladie neurodégénérative, telle que la maladie d'Alzheimer ? Les découvertes récentes en neurosciences ont démontré très clairement que certains gestes, simples à réaliser, peuvent réduire significativement le risque de contracter de telles maladies, et, en plus, ces mêmes gestes permettent d'augmenter rapidement les performances cognitives de son cerveau.
