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Latinva - Niveau 1

Dépenser et brûler des calories en rythme avec ce cours de Latinva en ligne pour débutant

Latinva - Niveau 1
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Notre expert

Sofiane Slaoua

Détails du cours

  • 0h46

  • 2 chapitres

  • 4.7 (114 avis)

  • 2206 apprenants

  • Tous niveaux

  • 2 vidéos

  • Certificat

Au programme de ce cours en ligne

Cette nouvelle danse latino très tendance se développe en France avec la ferme intention de faire bouger les plus récalcitrants ! Sofiane, ambassadeur France vous accompagnera dans un programme de remise en forme innovant combinant un large éventail de pas issus des danses latines comme le Bachata, le Cha Cha, Cumba, Mambo, Merengue, Salsa ou encore Tango ... Enchaînés pour créer une chorégraphie harmonieuse et énergique. Nous vous conseillons de vous hydrater régulièrement ainsi que de vous équiper d'une paire de basket et tenue adaptées.
19,90€ / mois
Sans engagement.
  • Des cours en ligne pour tout le monde.
  • Accès illimité, 24h/24, 7j/7.
  • Disponible sur ordinateur, tablette, smartphone.
  • Le meilleur apprentissage : prise de note, mode examen, certificat...
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Notre expert

Sofiane Slaoua

image de profil de l'expert

  • 6 439 apprenants

  • 4 cours

Diplômé BPJEPS, Formateur Latinva, Sofiane a plus de 10 ans d'expérience.Il à tout d'abord été responsable sport dans plusieurs hôtels club en Tunisie. Arrivé en France, il dispense des cours collectifs dans des clubs de fitness.Passionné de danses latines, il est tout de suite séduit par la Latinva, qui lui permet d'allier sa passion pour la danse et le fitness. Il décide donc d'aller à la rencontre du fondateur Johnny Latin et de se former à ses côtés en 2013 à Los Angeles.Depuis Sofiane retourne régulièrement aux Etats-Unis pour continuer à se former et donner des cours dans des établissements prestigieux comme Bay Club ou Equinox.Premier à enseigner la Latinva en France et en Europe, Sofiane est très vite devenu ambassadeur et forme à présent d'autres instructeurs.
En apprendre plus sur Sofiane Slaoua

Avis des apprenants sur ce cours

4,7 sur 5
114 avis
LA
Laura A.
Excellent !
Rythme, musique, mouvements adaptés, prof dynamique et sympathique
il y a 7 jours
CR
Celine R.
Excellent !
il y a environ 2 mois
ZK
Zéphirine K.
Insuffisant !
il y a environ 2 mois

Pourquoi suivre ce cours ?

Vous souhaitez faire du sport autrement qu'en courant ou en soulevant des poids ? Dans ce cours de Latinva en ligne pour débutant, alliez fitness et danse latine et découvrez une autre manière de faire du sport tout en vous amusant !

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1h28
5 (7 avis)
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2h51
5 (4 avis)
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Animé par Évelyne Frugier, ce cours d'Afro Move est à mi-chemin entre la danse traditionnelle africaine (Zouk) et le fitness. Se caractérisant par son côté ludique, il est conçu pour être pratiqué par tous ! La danse Afro Move permet à toutes et à tous de danser et de se défouler après une journée de travail.
2h01
4.8 (69 avis)
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5h09
4.8 (5 avis)
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par Sabrina Zammit
La coach Sabrina Zammit dans ce cours de Fitness Dancing ne nécessitant aucune expérience de danse. Bougez votre corps avec des sons entraînants Latino et Hip-Hop. Brûler des calories et affinez l'ensemble de votre corps pas après pas. Nous vous conseillons de terminer au moins 3 fois aisément ce cours de niveau et de maîtriser parfaitement la chorégraphie avant de passer au niveau supérieur.Nos conseils : Hydratez-vous régulièrement et équipez-vous d'une serviette ainsi que d'une paire de basket adaptée.
1h20
4.7 (43 avis)
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Latunga - Niveau 2
Latunga - Niveau 2
par Luis Adrien Roderic
Découvrez un nouvel enchaînement chorégraphié de Latunga avec Luis. Ces exercices fitness forment une danse qui mélange plusieurs danses latinos (Bachata, Mérengué, Samba, Salsa, Reggaeton… )Nous vous conseillons de terminer ce cours au moins 3 fois aisément avant de passer au niveau supérieur.Nos conseils : Hydratez-vous régulièrement et équipez-vous d'une serviette ainsi que d'une paire de basket adaptée.
2h50
4.7 (31 avis)
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Ce cours de Dancing Fitness en ligne poussera plus loin la difficulté des pas pour brûler toujours plus de calories et maîtriser encore plus de pas de danse tout en ne voyant pas le temps passer. Suivez le rythme avec Sabrina Zammit dans ce cours de danse Fitness Dancing. Nous vous conseillons de terminer au moins 3 fois aisément ce cours de niveau et de maîtriser parfaitement la chorégraphie avant de passer au niveau supérieur.Nos conseils : Hydratez-vous régulièrement et équipez-vous d'une serviette ainsi que d'une paire de basket adaptée.
1h26
4.7 (22 avis)
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Dans ce cours de Latinva en ligne niveau avancé, vous apprendrez à danser et muscler votre corps, à améliorer votre cardio et à gagner en tonicité aux côtés de votre coach Sofiane. Il vous accompagnera dans des séances plus intenses, combinant un large éventail de pas issus des danses latines comme le Bachata, le Cha Cha, Cumba, Mambo, Merengue, Salsa ou encore Tango ... Nous vous conseillons de vous hydrater régulièrement ainsi que de vous équiper d'une paire de basket et tenue adaptées.
1h21
4.7 (3 avis)
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Latunga - Niveau 1
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0h35
4.6 (204 avis)
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Latinva - Niveau 2
Latinva - Niveau 2
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Dans ce cours de Latinva en ligne, découvrez de nouveaux enchaînements chorégraphiés au côté de Sofiane, ambassadeur France, qui vous accompagnera dans un programme de remise en forme innovant combinant un large éventail de pas issus des danses latines comme le Bachata, le Cha Cha, Cumba, Mambo, Merengue, Salsa ou encore Tango ... Nous vous conseillons de vous hydrater régulièrement ainsi que de vous équiper d'une paire de basket et tenue adaptées.
1h50
4.6 (23 avis)
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