Yoga pour enfants
Initier les enfants au yoga, les aider à apprivoiser leur motricité et à gérer leurs émotions

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Enfant ou adulte, les bienfaits du yoga ne sont plus à démontrer. Faites découvrir le yoga à votre enfant à travers des postures d'animaux et des histoires rigolotes qui stimulent l'imagination.
Ces séances, proposées par notre experte Cindy Cihuelo, lui donneront les clés pour mieux gérer ses émotions et apprivoiser sa motricité.
Notre expert
Cindy Cihuelo

Cindy, pigeon voyageur depuis son enfance, a découvert le yoga dans un studio à Shanghai. Depuis, cette pratique l'a suivi aux quatre coins du monde où, à chaque escale, Cindy prenait plaisir à faire découvrir cette discipline (Thailande, Indonésie, Nicaragua, Costa Rica et bien sur, en France !). Dès lors, elle se spécialise dans l'enseignement du yoga débutant, en décortiquant les postures et en simplifiant les explications pour permettre au plus grand nombre d'accéder aux bienfaits du yoga.
En apprendre plus sur Cindy Cihuelo
Avis des apprenants sur cette ressource
4,6 sur 5
30 avis
PR
Patricia R.
Excellent !
il y a environ 1 mois
AM
Anonyme M.
Excellent !
tout
il y a environ 2 mois
AS
Aline S.
Excellent !
l'approche ludique , accessibilité des propositions
il y a 3 mois
Pourquoi suivre cette ressource ?
Apaiser une colère, gérer son anxiété ou apprendre à se concentrer est possible grâce au yoga ! Faites découvrir le yoga ludique à vos enfants pour en faire un petit yogi en herbe.